po prostu

nikt nie kaze zaraz trzaskac znacznych obciazen;-) mozna zaczac wszystko z glowa na spokojnie no niby tak ale ja ważę około 170kg i nic nie robiłem przez około 2-4 lata tak wegetowałem po prostu i teraz chcę wrócić do życia więc nie wiem czy nawet z małymi ciężarami by było spoko tak odrazu

[...] nie jest typowym cukrem prostym a dwucukrem. Zreszta gdyby mleko powodowalo tycie to firmy produkujace dietetyczne koktaile nie proponowaliby wlasnie chudego mleka jako bazy. Zwroccie uwage, ze wiekszosc a nawet lwia czesc dietodchudzajacych oparta jest w znacznej mierze o mleko! Po prostu w tym momencie polecane jest mleko chude a nie 3,2%

Nie, po prostu podobno tam 10 latki mnie jednym ciosem znokautują na treningu. Niechcący. Jak będą chcieli przybić piątke.

Jestem facetem.Mam bardzo duże uda. Od pasa w góre jest dobrze natomiast od pasa w dół tragedia. Mam niestety grube kości ud i po prostu duże je mam. to na pewno nie jest przyczyna , jak koledzy wyżej pokaż w czym jest problem

[...] Tauryny, 2 tabletki Guarany,1 Żeń szenia i to wszystko popijałem Power Bull`em Multipowera i dalej nic.Zamiast pobudzenia czuje zamulenie.Czy to jest jakaś choroba czy po prostu jestem nienormalny?:D Jeśli ktoś miał by jakiś pomysł na jakieś alternatywne metody pobudzenia organizmu bede wdzięczny za pomoc.W nagrode moge dać 3 worki ziemi do [...]

[...] da się zrobić tak,że je jedynie przerzedzisz. Chyba,że zaprzyjaźnisz się z pensetką, ale zanim wyrwiesz ostatnie włoski, to te które poszły na pierwszy ogień Ci odrosną. Syzyfowa praca jednym słowem. U dziewczyn mogłoby to oznaczać zaburzenia hormonalne, ale niektórzy faceci tak po prostu mają. A jak Twój ojciec? Może w Twojej rodzinie to typowe?

izo plus to napoj majacy za zadanie jak najszybciej nawodnic poprzez odpowiednie stezenie substancji a carbo to po prostu wegle, rozpuszczasz je w stezeniu jakims chcesz, w celu uzupelnienia weglowodanow.

Moim zdaniem rownoczesne nabieranie masy i tracenie brzucha jest niemozliwe. Powinienes po prostu zmieniac trening, raz jedziesz masowy i nie pzrejmujesz sie brzuchem, potem robisz trening na rzezbe, przykladasz sie szczegolnie do brzucha , duzo aerobow i starasz sie jak najmniej masy miesniowej stracic. Nie da rady caly czas jechac treningu na [...]

Wszyscy koledzy się przed Tobą rozbierają i robisz im fotki? Czy ten jest po prostu wyjątkowy? Stary takie teksty jak "kolega do oceny" to mozesz przedszkolakom wciskać, wiadomo, że to TY!

[...] (kawał ciasta + kiszka + baba ziemniaczana :)))) Później z kolei naczytałam się o dietach cud z gazet i nie jadłam nic, to było jeszcze gorzej... Na dzień dzisiejszy czuję się SUPER! Nie muszę już jeść tych durnych słodyczy, bo po prostu mi się nie chce, odstawiłam większość przetworzonych rzeczy i jest git. Jeszcze raz dzięki! Super jesteście!

Po prostu skoczyc na masie,niekoniecznie z dieta bo ta mam ustalona i niestety nie bardzo moge ja przeskoczyc.Chodzi o sens gainera tutaj czy zaleje tluszczykiem bez cwiczen czy te cwiczenia sa koniecznie.

po prostu Kharitonov ma dalej potencjał na top 10 na świecie ,gość trwale uszkodził Murilo Rue, brutalnie usadził Arlovskiego i rozj**ał Overeema w rewanżu...

po prostu Kharitonov ma dalej potencjał na top 10 na świecie ,gość trwale uszkodził Murilo Rue, brutalnie usadził Arlovskiego i rozj**ał Overeema w rewanżu... no i Werduma tez kiedys pojechał:-))

A czym to się różni? Było wyżej napisane, że ten sen to głównie zasługa magnezu i b6, a cynk... To po prostu cynk .

Tzn. Wyciąg nie ja kupuje, po prostu mam okazje żeby mieć to skorzystam, w takim razie jak ogarnę hajs to zainwestuje w drążek bo jak narazie dieta,białko,gainer pochłonęły mój hajs zwłaszcza że się uczę a nie pracuję... @edit I chciałbym jeszcze zapytać jak długo polecacie stosować ten trening i zamienić go na coś innego? Zmieniony przez - [...]

spokojnie zorek zadne autorytety bo to smiesznie :D po prostu podejmij dyskusje i to wszystko a nastepnym razem jak nie jestes czegos pewien, czy czegos nie testowałeś to nie polecaj tego Venom to nie zabawka, nikt nie wie co dokladnie jest w srodku, a polecanie go tylko dlatego ze jest na topie moze niesc za soba powazne konsewkencje take it [...]

[...] dlatego jeszcze nie wiem jak organizm zareaguje. Skoncentruje sie w takim razie na diecie, ale jesli bedzie wszystko ok to czym pozniej mozna sie posilic? Czy spalacze poleca sie w momencie gdy dieta nie daje juz efektów czy po prostu aby przyspieszyc proces spalania tkanki? Wiem ze to pytania laika, ale nie chcialbym wiecej popelnic bledu.

Gites :) super promocja masz sog'a o tak po prostu xD

Hades Hegemony 5mg/caps Raczej nie będę przekraczał 2g dziennie (czytając zagraniczne fora, zalecenia w przypadku takiego stacku jak opisywał Lyle McDonald) bo inaczej to jest po prostu nieekonomiczne

Dzieki bass, dzis ide do chlopaka to wyprobuje!!!! Chodzilo mi po prostu o to jak mozna spalic troche zbednego tluszczyku z brzucha i z ud. Mimo mozolnych cwiczen nie udaje mi si. Slyszalam o efidrynie+kofeina+aspiryna i chcialam sie dowiedziec!!!! Marta